未分類 ダッシュ(^o^)丿 2007年12月24日 luckyraft 4件のコメント 愛犬、黒パグぷぅさんと グランドでダッシュしました(^o^)丿 普段 走ることが少ないので ダッシュしても、早く走れません。 もっと早く走れるはずなのに・・・^_^; めちゃくちゃ遅い俺 Tweet
30代になって運動をしなくなると
素早い動きがだんだんできなくなるぞ?
そうなんですよね^_^;
少し、運動をサボると
その動きがすごく遅くなってます。
継続して運動しないと駄目ですね^_^;
私も最近ダッシュとジョギングがはやりです。
福ちゃんとの散歩のとき、やってます。
喘息やら何やらで体力が落ちたのか、少し凹むぐらいヘタレな感じですが、風を切って走るのは気分がいいですな。
ほんと気持ちいいですね(^o^)丿
遅さに慣れてきたので
気持ちも凹まなくなってきたので(^o^)丿